Descubre los secretos para recuperar tu cuenta de Instagram en solo unos pasos

A continuación, te presentamos los pasos necesarios para recuperar tu cuenta de Instagram desde la página web:

1. Dirígete a https://www.instagram.com/accounts/password/reset/
2. Ingresa tu dirección de correo electrónico o nombre de usuario y haz clic en el botón «Enviar enlace de inicio de sesión».
   
3. Accede a tu correo electrónico y busca el correo enviado por Instagram.
4. Tendrás la opción de entrar directamente a tu cuenta o cambiar la contraseña.
5. Escribe una contraseña segura en ambos campos y confirma.

Recuperar cuenta desde la aplicación

También puedes recuperar tu cuenta de Instagram desde la aplicación para Android o iOS. A continuación, te mostraremos el proceso paso a paso:

1. Abre la aplicación y en la pantalla de inicio selecciona «Obtén ayuda«.
   
2. Ingresa la dirección de correo electrónico o tu nombre de usuario y selecciona «Siguiente«.
3. Escoge «Enviar un correo electrónico» o «Enviar SMS».
4. Revisa tu correo electrónico y haz clic en el enlace «cambiar la contraseña de Instagram«. Si elegiste el método de «Enviar SMS», introduce los dígitos recibidos en tu número telefónico.
5. Escribe una nueva contraseña para tu cuenta y selecciona «Continuar«.

Estos son los pasos principales que debes seguir para recuperar una cuenta de Instagram si olvidaste tus datos de inicio de sesión.

Recuperar cuenta desactivada

Si tu cuenta de Instagram ha sido desactivada y deseas recuperarla, puedes hacerlo siguiendo estos simples pasos:

1. Visita la página de contacto oficial para iniciar el proceso de apelación.
2. Rellena el formulario que aparece en la pantalla y haz clic en «Enviar». Espera una respuesta dentro de uno a siete días hábiles.
3. Si desactivaste intencionalmente tu cuenta o lo hiciste por error, simplemente abre la aplicación de Instagram e inicia sesión con tu nombre de usuario y contraseña.
4. Tu cuenta se reactivará automáticamente. Es posible que debas aceptar nuevamente los términos y condiciones.

Recuperar cuenta borrada

Lamentablemente, no es posible recuperar una cuenta de Instagram que ha sido borrada. Ya sea que la hayas eliminado tu mismo o que alguien haya utilizado tus credenciales, la única solución es crear una nueva cuenta y registrarte en Instagram para disfrutar nuevamente de esta red social.

Por lo tanto, si recibes un correo electrónico notificándote sobre alguna actividad sospechosa, es importante que lo tomes en serio y cambies tu contraseña de inmediato. Lo mejor es mantener tus credenciales en secreto y tener cuidado al compartir esta información con otras personas.

Recuperar cuenta hackeada

Es posible que alguien intente hackear o haya hackeado tu cuenta de Instagram. Afortunadamente, existen diferentes formas de recuperar tu cuenta:

1. Ve a la pantalla de inicio de Instagram y, dependiendo de tu sistema operativo (Android o iPhone), selecciona «Obtén ayuda» o «¿Has olvidado la contraseña?».
2. En la pantalla de tu dispositivo, escribe tu usuario, número telefónico o correo asociado.
3. Haz clic en «Enviar enlace de acceso». Luego, revisa tu correo electrónico en busca de dicho enlace.
4. Cambia inmediatamente tu contraseña por una más segura.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo recuperar mi cuenta de Instagram si no tengo acceso al correo ni al número de teléfono?

Simplemente abre la aplicación, ingresa tu usuario y ve a la opción «¿Olvidaste tu contraseña» > «¿Necesitas más ayuda?» para que la plataforma te guíe paso a paso en el proceso de recuperación de tus credenciales a través de un enlace de acceso.

¿Cómo puedo recuperar mi cuenta de Instagram a través de Facebook?

Desde tu dispositivo móvil, abre Facebook, ve a «Configuración» > «Centro de cuentas» > «Perfiles» > «Sincronizar». Luego, dirígete a Instagram y, en Android, selecciona «¿Olvidó?» > «Restablecer con Facebook». En iOS, haz clic en «¿Ha olvidado su contraseña?» y selecciona «Restablecer con Facebook».

¿Cómo puedo recuperar mi cuenta de Instagram en otro teléfono?

Abre la aplicación en el otro dispositivo móvil e ingresa tu usuario o correo electrónico. Luego, selecciona la opción «¿Olvidaste tu contraseña? > ¿Necesitas más ayuda?». Solicita «Restaurar contraseña» y espera el enlace para acceder a tu cuenta desde otro teléfono.

¿Cuál es la contraseña de mi cuenta de Instagram?

Puedes averiguar tu contraseña de Instagram desde el gestor de Cuentas de Google. Solo ve a «Seguridad» > «Administrador de contraseñas» > «Revisión de contraseñas». También puedes ir a la pantalla de inicio de sesión y seleccionar «Obtener ayuda para iniciar sesión» o «Iniciar sesión con Facebook».

¿Cómo puedo saber cuál es mi nombre de usuario en Instagram?

Puedes ver tu nombre de usuario en Instagram desde la aplicación cuando accedas a tu perfil. Se mostrará en la parte superior izquierda. También puedes ver tu nombre de usuario en la opción «Editar perfil», donde aparecerá junto a una URL personalizada para tu cuenta.